Η αισθησιακή γιόγκα και η ρουτίνα διατάσεων του Jamie Youngs για βελτιωμένη στάση του σώματος

Η Jamie Youngs επιδεικνύει την ευελιξία και τη δύναμή της σε μια σειρά από δελεαστικές στάσεις που θα σας αφήσουν με κομμένη την ανάσα καθώς μεταβαίνει με χάρη από τη μια θέση στην άλλη, η καθεμία πιο δελεαστική από την προηγούμενη.Το βίντεο είναι ένα masterclass στη γιόγκα και τεντώνει, με τον Jamie να επιδεικνύει την τέλεια μορφή και τεχνική για κάθε πόζα.Αλλά αυτό δεν είναι το μέσο βίντεο γυμναστικής σας.Υπάρχει ένας σαγηνευτικός τόνος στις κινήσεις της, κάνοντας το βίντεο αισθησιακό καθώς είναι εκπαιδευτικό.Η Whusia είναι μια φαντασίωση της γιόγκας και της Jamie που κάθεται πίσω για να χαλαρώσει.Η ευελιξία και η ευελιξία της Jamia είναι σίγουρα ένα ταξίδι.