Amatöryogainstruktör lär flexibla ben i gymmet

Videon visar en ung brasiliansk yogainstruktör som undervisar en klass i gymrummet. Han börjar med att sträcka på benen och visa upp sin stora, runda rumpa. Allteftersom lektionen fortskrider börjar instruktören sträcka ut honom med olika positioner, inklusive stående och på alla fyra. Studenten kan inte låta bli att imponeras av flexibiliteten hos instruktörens kropp, särskilt när det gäller benlek. Läraren använder olika tekniker för att sträcka ut elevernas muskler och göra hennes svagare sektioner mer flexibla. Eleven stönar av njutning när de arbetar sina höfter tillsammans, vilket gör dem hårdare än tidigare. Slutligen låter instruktören eleven ta en paus från att stretcha och böja sig över, vilket ger honom en intensiv träning som får honom att känna sig nöjd. Den här videon är perfekt för dem som tycker om att se amatör-yogalärare lära eleverna hur man förbättrar sin flexibilitet och håller sig friska.